Proteinkäse Protinella Sortiment von GOLDSTEIG auf Holztisch: Protinella Kugel und Bambini Protinella Mini.

Protinella Spezialitäten

Der GOLDSTEIG Protinella überzeugt mit einem hohen Eiweißgehalt, einem reduzierten Fettgehalt und einem milchig-feinen Geschmack.

Protinella Kugel,‎ ‎ 125g

Protinella (Proteinkäse) / Käsesorten: Protinella von GOLDSTEIG mit viel Protein und reduziertem Fettgehalt, ohne Verpackung und angeschnitten mit frischen Salatblättern, Kräutern, Tomatenstücken und Walnüssen

Produktdetails & Rezepte

Bambini Protinella Mini, 125g

Bambini Protinella Mini von GOLDSTEIG. Proteinkäse mit viel Protein und reduziertem Fettgehalt, ohne Verpackung und mit frischen Basilikumblättern, Kräutern, Tomatenstücken und Walnüssen

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Unsere Protinella Rezepte

Protinella Fakten

Vielfältig wie ein Mozzarella

Der leckere Proteinkäse

Rezept | Bambini Mozzarella Mini Salat mit Limonendressing und Oregano

Mit seiner klassischen Kugelform und dem feinen Milcharoma ist Protinella so vielseitig einsetzbar wie ein Mozzarella. Ob in leckeren Salaten oder Sandwiches, auf der Pizza oder zu Pasta, der köstliche Eiweisskäse verleiht jedem Gericht einen leckeren Proteinkick. Protinella kann sogar in der Pfanne gebraten werden.

Protinella Rezepte

Ideal zum Überbacken

Protinella auch zum Kochen

Geraspelter Proteinkäse. - ähnlich Skyrella®

Ideal für die fitnessorientierte Küche: Gerieben veredelt Protinella Gemüse, Gratins, Pizza und Pasta.

Zubereitungs-Tipp: Die Kugel 45 Minuten ins Gefrierfach legen und grob reiben. Noch schneller im Thermomix®: Wasser abgießen, Kugel halbieren und 3 Sekunden auf Stufe 5 zerkleinern.

Wie viel Protein braucht man?

Ihr täglicher Eiweißbedarf

Eine Frau zeigt eine Waage.

Kennen Sie Ihren Eiweißbedarf? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Erwachsene eine tägliche Zufuhr von etwa0,8 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht. Für eine 60 kg schwere Frau sind das 48 g Eiweiß. Die 125-g-Packungen Protinella Kugel mit 25 g Protein bzw. die Bambini Protinella Minis mit 23 g Eiweiß, würden in diesem Fall mehr als die Hälfte bzw. fast die Hälfte des täglichen Proteinbedarfs einer Frau decken.

Körperbaustein Protein

Nährwerte sind Mehrwerte

Proteine, Calcium, Vitamin B2 und Zink unterstützen den Zellaufbau sowie die Knochengesundheit.

Mit 152 kcal/100 g (Kugel) bzw. 146 kcal/100 g (Minis) stammt über die Hälfte des Kaloriengehalts direkt aus hochwertigem Eiweiß. Damit ist Protinella der ideale Energielieferant für Sportler sowie eine figurbewusste Ernährung.

Protein macht lange satt

Der "Sattmacher" Protinella

Eine Frau legt sich ein Maßband um ihre Taille. - ähnlich Skyrella®

Proteinhaltige Lebensmittel sind auch deshalb so beliebt, weil Proteine länger sättigen als Kohlenhydrate. Der Proteinkäse von GOLDSTEIG ist deshalb ideal für Sportler, Fitness- und Figurbewusste. Was ist sonst noch reich an Proteinen? Fisch, helles Fleisch, Eier, Milchprodukte, Nüsse und Hülsenfrüchte sind eiweißreiche Lebensmittel.